안녕하세요! 편한석치과 입니다
오늘은 즐거운 토요일이에요!
저는 오랜만에 집콕을 하려고 합니다
밖에서 맛있는 음식 먹고
돌아다니는 것도 즐겁지만
뭐니 뭐니해도 집이 최고인 것 같아요
집에서 달달한 간식 먹으면서
밀린 드라마와 영화도 보고,
제대로 힐링 해보려구요!!
다만 한 가지 주의 할 점이 있어요
제가 다이어트를 하는 중이거든요
아무 간식이나 먹으면 안돼요
다이어트 간식 추천!
올리브영 간식
식이조절 자체가 힘들지만
개인적으로 간식 끊는게 가장 어려워요
저는 밥 보다 주섬 주섬
주워먹는 걸 더 좋아하거든요
예를 들어 과자, 빵 등이 있죠
다이어트만 시작하면 간식의
유혹에 쉽게 빠지곤 한답니다
아무거나 먹긴 좀 그래서
올리브영 간식을 사와봤어요!
레이즈 감자칩, 프로틴 쿠키/브라우니바
이렇게 세 종류를 사왔는데요
감자칩 빼고는 다이어트 간식이에요!
1. 레이즈 감자칩
다이어트 간식을 사러갔지만
레이즈 감자칩이 가장 눈에 띄었어요..
단짠단짠 바삭바삭한 감자칩
제가 정말 좋아하는 간식이거든요
봉지 자체가 작고 양이 적어서
'이 정도는 먹어도 되겠지?'
하는 마음으로 구매해왔습니다
종종 먹는 레이즈 감자칩인데
역시다 짭짤하니 맛있었어요
짭짤한 맛은 감자칩 중에
최강이 아닐까 싶습니다 ㅎㅎ
일반 감자칩 식감보다는 조금 더
단단한 바삭함인 것 같아요
양이 적게 들어있어서 나눠먹으니
저절로 양 조절도 되고,
한 번 쯤은 다이어트 중에 먹어도
괜찮을 것 같다는 생각이 드네요!
2. 프로틴 민트초코 쿠키
다음은 프로틴 민트초코 쿠키 입니다
전부터 먹어보고 싶어서
인터넷에서 주문할까 했는데
대량이라 부담스럽더라구요!
먹어보고 사는게 좋은 것 같아요
마침 올리브영에서 세일을 하고있어서
저렴한 가격에 구매했습니다
비주얼은 합격이에요!!
일반 쿠키랑 거의 다를 게 없어요
하지만.. 민트 향 정말 강해요
포장을 뜯자마자 치약이라고 해도
믿을 것 같은 향이 퍼집니다
맛 역시 마찬가지인데요
민트 맛이 너무 강해서 민초를 좋아하는
저조차 먹기가 많이 힘들더라구요
식감도 쿠키보다는 퍼석한 빵 같아요
시도는 나쁘지 않았으나...
또 사먹을 것 같진 않습니다 ㅠㅠ
3. 프로틴 브라우니바
마지막은 프로틴 브라우니바에요
꾸덕하다는 후기를 보고
가장 기대가 컸던 간식이었습니다
가격은 세 개 중에 가장 비쌌어요
일단 맛은 자유시간과 흡사해요
근데 훨씬 덜 달고, 담백합니다
브라우니 느낌은 확실히 아니고
꾸덕한 초코바 정도인 것 같아요
처음엔 기대한 느낌이 아니라 살짝
실망했지만, 먹을수록 맛있더라구요
다이어트 간식 치고 맛있어서
앞으로도 종종 먹으려우요!
다이어트 중에 배고프고 당 떨어질 때
간식으로 먹는 것을 추천드려요
아니면 간단한 아침, 저녁 식사
대용으로도 나쁘지 않을 것 같아요
오늘은 이렇게 다이어트 간식 추천
올리브영 간식 3가지를
여러분들께 소개해드렸습니다
다이어트 중 간식 끊기 정말 힘든데
다이어트 간식을 찾아 먹는 것도
나쁘지 않은 방법인 것 같아요!
개인적으로 프로틴 브라우니바를
가장 추천드리고 싶네요 ㅎㅎ
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